Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
simkoma simkoma • 30. mája 2024 o 17:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Afternoon Trail Run - do Karlovky pre auto

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
01:06:59
landscape Nastúpané
299 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 23,3 km/h
Výkon 259 W 464 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 956 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma simkoma • Predvčerom o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:58
landscape 130 m
simkoma simkoma • 14. mája 2026 o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:31
landscape 5 m
simkoma simkoma • 14. mája 2026 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run - Stupava park 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

trending_up 2,6 km
schedule 00:20:14
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RUN Stúpanie Srdce cez Pavla Horova RUN Stúpanie Srdce cez Pavla Horova open_in_new
0,78 km  7.7 %
 06:05
7,6 km/h
7,6 km/h 305 W 131 bpm 04:26
10,5 km/h
Climb on Dubravska hlavica Climb on Dubravska hlavica open_in_new
0,63 km  7.1 %
 05:37
6,7 km/h
6,7 km/h 299 W 137 bpm 03:58
9,5 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 03:25
9,0 km/h
9,0 km/h 289 W 133 bpm 02:19
13,3 km/h
Placheho-Svabsky vrch Placheho-Svabsky vrch open_in_new
0,62 km  -4 %
 04:05
9,2 km/h
9,2 km/h 241 W 129 bpm 02:45
13,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up